不知道有沒有人有如題旨的問題?
因為我為了改良kefir會乳清分離的問題，
才有這麼一個，人體實驗
胃寒的我，餐後喝kefir仍會陣陣痛，
一直以來我就胃不是很好，
kefir喝那麼久，體質改善很多，
也就不覺得kefir加重胃痛，
改良過程中加入高黏質性的菌，
但結果不理想，
養都養了就一直養下去，
幾個月過去了，居然發現，
胃不舒服，胃寒的問題，好似好了7成
所以，有胃痛毛病的朋友，你可以加養高黏質性的菌
然後混合喝，只是比例可能就4：6 or 3：7
降低kefir比例
有興趣就試試囉！
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